За время существования нашего канала у нас собралось много статей, о том, какие бывают побочные эффекты при химиотерапии и как можно перенести их легче.
В сегодняшнем посте объединим эту информацию.
1. ПОТЕРЯ ВОЛОС
К сожалению, от этого побочного эффекта никуда не деться. Но после завершения курса химиотерапии волосы обязательно вырастут, хотя, возможно, поменяют свою структуру.
Для предупреждения выпадения волос можно использовать так называемый охлаждающий шлем. Применяют его за полчаса до старта сеанса химиотерапии, а снимать ее следует через час после проведения капельницы. Однако не во всех медицинских центрах он есть. Химиотерапия воздействует на клетки, которые быстро делятся. А это не только раковые клетки, но и клетки волосяных фолликулов. За счет холода снижается их активность, соответственно деление клеток замедляется. Кроме того, под воздействием холода приток крови к волосяным фолликулам уменьшается, за счет этого химиотерапевтические препараты достигают их не в полном объеме.
Более подробно можно прочитать здесь. О важных нюансах при выборе парика.
2. ТОШНОТА И РВОТА
Способы предотвращения тошноты и рвоты пациенту лучше обсудить со своим онкологом. Обычно назначаются современные противорвотные препараты, которые позволяют большинству больных не испытывать это тягостное состояние. Общие рекомендации для профилактики этого состояния: соблюдать питьевой режим и стараться выпивать не менее 2 литров воды в день, питаться дробно (маленькими порциями), пища должна быть слабо теплой, мягкой, не иметь резкого запаха. Избегайте чрезмерно сладкой, соленой, острой и жирной пищи, резких запахов (духов, кухни, дыма) Рекомендуются прохладные осветленные фруктовые соки без сахара.
О том, какие медикаментозные средства используют для борьбы с этой проблемой читайте статью, о нелекарственных методах мы писали здесь.
3. УСТАЛОСТЬ
Часто пациенты считают, что это состояние нормально при химиотерапии, поэтому не обсуждают свое плохое самочувствие с врачом. Это обязательно нужно делать, поскольку усталость — это именно побочный эффект лечения и его можно устранить. Здесь хорошо работает, казалось бы, парадоксальный подход: «устал – тренируйся». Именно физические упражнения, умеренные аэробные нагрузки помогают снизить проявление усталости. Это доказано. При этом конкретные рекомендации здесь не даст ни один врач, пациенту необходимо научиться слушать свое тело, «поймать» некий ритм отдыха и активности, при котором он сможет сохранять силы и быть в достаточной степени бодрым. Также необходимо соблюдать режим сна, сбалансированно питаться и выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день. Важно принимать помощь близких и быть на связи с врачом.
Подробнее читайте здесь , отдельно о нарушениях сна здесь.
4. ДИАРЕЯ
Возникает как в результате самой химиотерапии, так и в результате приема сопровождающих лечение препаратов (например, антибиотиков). Здесь сразу важно начать прием противодиарейных лекарств по рекомендации вашего лечащего врача и соблюдать питьевой режим (не менее 2 литров воды в сутки, чтобы избежать обезвоживания). Не ешьте продукты, богатые клетчаткой (хлеб грубого помола, свежие овощи, бобовые, орехи). Замените их продуктами с малым содержанием клетчатки (белый хлеб, макаронные изделия, кисломолочные продукты, яйца вкрутую, рыба, отварное мясо, рис). Избегайте кофе, алкогольных напитков, острой, жирной, жареной пищи, сладостей, газированных напитков.
5. ЗАПОР
Возникает вследствие самой химиотерапии, также может быть вызвана приемом обезболивающих препаратов и противорвотных препаратов (редко). Для нормализации тонуса кишечника нужно много пить, жидкость должна быть теплой; потреблять больше клетчатки; быть физически активным настолько, насколько это возможно.
6. ЯЗВЫ ВО РТУ
Этот побочный эффект называется мукозитом или стоматитом и может проявляться в виде язв или воспаления слизистой оболочки полости рта. Лечение заключается в тщательной гигиене, исключении раздражающей пищи, также могут назначаться противовоспалительные и обезболи…
https://t.me/biblioteka_oreol/3267
