Главная О ТНРМЖ Полезные материалы 10 рекомендаций, чтобы избежать нарастания и появления отёка во время работ в саду-огороде

10 рекомендаций, чтобы избежать нарастания и появления отёка во время работ в саду-огороде

Рекомендации для тех, кто перенес операции по удалению опухоли в груди, для снижения рисков отеки руки со оперированной стороны, когда вы работаете в саду-огороде.⠀

Всю физическую нагрузку выполняйте в компрессионном трикотаже.

Не поднимайте и не переносите вес более 2 кг одной рукой.

Тянуть, толкать, тащить, дергать скомпроментированной рукой крайне нежелательно. Подобная травма может спровоцировать отёк.

Надевайте одежду с длинными рукавами/с закрытыми ногами, чтобы избежать царапин, ссадин и др.повреждений кожного покрова и поможет избежать рожи.

Все ранки, царапины и др. повреждения кожи сразу обработайте антисептиками. Используйте рекомендации по обработке ран из чек-листа «10 предметов косметички».

Все работы выполняйте в высоких перчатках и высокой обуви.

Используйте солнцезащитный крем SPF 50.

Пользуйтесь репеллентами, если необходимо.

После завершения работ, обработайте компрометированную область: мягкий гель для душа + уходовый крем.

Соблюдайте питьевой режим 30 мл/кг веса тела, если нет противопоказаний.

Всем хороших выходных для укрепления здоровья!
https://t.me/biblioteka_oreol/2051
By: via На сайт ТНРМЖ

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

три + четыре =

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.