Напомним вам общие правила в летний период:
-использовать SPF на открытые участки тела перед выходом на солнце
-стараться избегать выхода на улицу с 11 до 16
-пить больше жидкости
-носить максимально свободную и дышащую одежду
-не сидеть под кондиционером
-если у вас есть проблемы со свертываемостью крови, вы получаете антикоагулянты (фраксипарин, клексан, эликвис, ксарелто) или антиаггреганты (тромбоасс, аспирин-кардио), то в длительные полеты обязательно нужно надевать компрессионные чулки или колготки
Если вы закончили лечение больше, чем 2-3 месяца назад, то для вас действуют только общие правила.
Единственное: если сохраняется полинейропатия (онемение, покалывание) или ладонно-подошвенный синдром (боль, покраснение, отслаивание кожи), то не забываем про комфортную обувь, мягкие стельки и стараемся не совершать длительных пеших прогулок.
Если же вы ещё в процессе лечения или оно закончилось недавно, то для вас действуют ещё и следующие правила:
-поговорите с врачом и убедитесь, что отпуск не приведет к критическим сдвигам в вашем лечении и обследовании
-имейте при себе выписку, о том, какой у вас диагноз и какое лечение вы получаете, это может быть полезным
-лучше избегать солнечных ванн, поскольку часть наших препаратов – фотосенсибилизаторы, это значит, что сгорать вы будете просто за секунду (фторурацил, капецитабин, метотрексат, винбластин).
-в аптечке иметь обязательно градусник, препараты от аллергии (антигистаминные: супрастин, кестин, зиртек), НПВС (препараты типа кетонала, нурофена и т.д.), антибиотики (амоксиклав или ципролет), а также все те препараты, которые вы обычно пьете.
Хорошего отдыха!
#онкомаяк #гордеева
https://t.me/biblioteka_oreol/2499
