Климактерический синдром: что это, как он проявляется, как себе помочь (Часть 2)
Автор: Любовь Владимировна Страх, онколог-химиотерапевт клиники De Vita
В прошлом посте мы обсудили ранние симптомы менопаузы. Сегодня же поговорим о более поздних проявлениях, к которым относится генитоуринарный менопаузальный синдром (ГУМС).
На фоне снижения уровня эстрогенов может появиться сухость и жжение во влагалище, зуд в области половых органов при трении нижним бельем. Отсутствие увлажненности и снижение эластичности тканей влагалища вызывают боль при интимных контактах.
Что приводит к развитию генитоуринарного синдрома:
• Недостаточность эстрогенов,
• Воспалительные заболевания органов малого таза вследствие снижения лактобактерий в половых путях,
• Истончение кожи половых органов, их травматизация.
• Эндокринные заболевания, в частности сахарный диабет, сниженный общий иммунитет, излишняя и агрессивная гигиена половых органов также ухудшают течение ГУМС.
Чем может помочь себе каждая женщина:
• Используйте обычную теплую воду и средства с подходящим для интимной гигиены pH для гигиены половых путей;
• Носите хлопчатобумажное подходящего вам размера нижнее белье, избегайте избыточного давления, трения;
• На ежедневной основе используйте вагинальные гели, кремы с гиалуроновой, молочной кислотами, экстрактами красного клевера, ромашки в составе во влагалище и на слизистые наружных половых органов, также их можно использовать в качестве лубриканта,
• Курсами или несколько раз в неделю используйте препараты в виде капсул, свечей с лактобактериями в составе, лучше на ночь;
• Дополнительно можно использовать пероральные пробиотики;
• Перед и во время половых контактов используйте лубриканты на водной основе с увлажняющим, смягчающим действием, избегайте применение разогревающих, раздражающих гелей;
• При выраженной сухости, зуде слизистых и кожи наружных половых органов возможно использование кремов и мазей с пантенолом в составе.
Важно знать, что дефицит эстрогенов также может приводить к появлению урогенитальных расстройств: атрофическому цистоуретриту, недержанию мочи разных типов, гиперактивному мочевому пузырю, частым рецидивам циститов.
Чем вам могут помочь врачи-гинекологи и урологи:
1. С целью снижения симптомов сухости возможно введение плазмы насыщенной тромбоцитами (PRP-терапия), препаратов на основе гиалуроновой кислоты в слизистую влагалища.
2. Современные лазерные и радиоволновые методы помогают восстановить трофику тканей влагалища, наружных половых органов и мочевыводящих путей, благодаря чему неприятные симптомы ГУМС устраняются.
При сохраняющихся жалобах и их ухудшении, обсудите со своим онкологом и гинекологом возможность добавления выгинальных свечей или таблеток с эстрогенами.
Уже стали появляться работы, доказывающие эффективность и безопасность применения вагинальных эстрогенов для лечения среднетяжелых и тяжелых форм ГУМС у женщин с раком молочной железы. Использование таких препаратов курсами или несколько раз в неделю не приводит к рецидиву и значительно улучшает качество жизни.
Не игнорируйте симптомы ГУМС у себя, дорогие женщины. Их проще профилактировать, чем лечить.
С любовью, Ваши триплята)
Если Вы копируете и распространяете наш пост на своих ресурсах, пожалуйста, сохраняйте ссылку на источник
Если Вы нашли ошибку в нашем тексте, пожалуйста, сообщите нам об этом